虽然我这辈子考过很多很多试,但是从来没有认真总结过或者说注意过自己考试前的心态问题。高中毕业以前一直认为自己心理素质良好,什么考前综合症想都没想过,可能试当时被老师逼疯了没精力思考除考题外的现实问题吧。
后来出国后,每次考试前都会不自觉的调整生物钟,因为从来都对考试没把握,尤其是在不清楚考试范围必须把整学期知识复习并理解一遍的时候。这样带来的结果是,我感觉一整学期就这最后几天是真正在读书,其他时候都漫不经心的,时间一晃就过去。然而我不乐见这种情况发生,因为所以加道理,总之一旦睡觉起身时间不正常就会影响正常免疫系统,隐性的,不一定会在考试期间发作,最怕事后得重病。此外,比较起来,考试完就会觉得特别空虚。这种大起大落真讨厌。
后来出国后,每次考试前都会不自觉的调整生物钟,因为从来都对考试没把握,尤其是在不清楚考试范围必须把整学期知识复习并理解一遍的时候。这样带来的结果是,我感觉一整学期就这最后几天是真正在读书,其他时候都漫不经心的,时间一晃就过去。然而我不乐见这种情况发生,因为所以加道理,总之一旦睡觉起身时间不正常就会影响正常免疫系统,隐性的,不一定会在考试期间发作,最怕事后得重病。此外,比较起来,考试完就会觉得特别空虚。这种大起大落真讨厌。
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